Fit, gesund und entspannt / Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik
In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen, Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.
Status:
Kursnr.: 251-G108
Beginn: Di., 29.04.2025, 09:15 - 10:00 Uhr
Dauer: 11
Kursort: HDF, 21 Gymnastikraum
Gebühr: 82,50 €
Datum
29.04.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
06.05.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
20.05.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
24.06.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
01.07.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
08.07.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
15.07.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum