Fit, gesund und entspannt / Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik
In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen, Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.
Status: 
Kursnr.: 251-G007
Beginn: Di., 07.01.2025, 08:15 - 09:00 Uhr
Dauer: 13
Kursort: HDF, 21 Gymnastikraum
Gebühr: 97,50 €
Datum
07.01.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
14.01.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
21.01.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
28.01.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
04.02.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
11.02.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
18.02.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
25.02.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
11.03.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum