Dieser Kurs beinhaltet entspannende Grundlagenarbeit für den Körper (Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen), Koordination und das Erleben und erfahren erster Grundschritte nach moderner orientalischer Musik. Die Tanzelemente wirken sich positiv und wohltuend auf den Beckenboden aus und sind auch bereits kurz nach einer Schwangerschaft als Bewegungseinheiten geeignet.

Status:

Kursnr.: 242-G030

Beginn: Di., 15.10.2024, 17:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 2

Kursort: Yoga Zentrum G. Schilk, Zoeppritzstr. 9/2, 89522 HDH

Gebühr: 22,00 €