Fit, gesund und entspannt / Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik
In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen, Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.
Status: 
Kursnr.: 232-G007
Beginn: Di., 12.09.2023, 08:15 - 09:00 Uhr
Dauer: 12
Kursort: HDF, 21 Gymnastikraum
Gebühr: 90,00 €
Datum
12.09.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
19.09.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
26.09.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25,
HDF, 21 Gymnastikraum