Wirbelsäulengymnastik

In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen, Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 222-G008

Beginn: Di., 04.10.2022, 09:15 - 10:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: HDF, 21 Gymnastikraum

Gebühr: 65,00 €


Datum
04.10.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25, HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25, HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25, HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25, HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25, HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25, HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25, HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25, HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25, HDF, 21 Gymnastikraum
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
August-Lösch-Str. 25, HDF, 21 Gymnastikraum