1. Home
  2. Kursprogramm

Unsere Kurse

Thema: Angebote für die ältere Generation


Sortierung der Kurse: Nach Datum Nach Thema




Bereits laufende / abgelaufene Kurse

15.05.2020 - Altbewährtes neu entdeckt: Wickel und Auflagen für pflegende Angehörige – Wie geht es richtig?

Besonders den älteren Menschen sind die Wickel als altbewährte
Hausmittel bekannt. Wickel sind wohltuende, sanfte und natürliche Helfer, wenn
es darum geht Husten und Co. zu lindern und die körpereigenen Abwehrkräfte zu
aktivieren. Auch bei innerer Unruhe und Schlafproblemen können diese hilfreich sein.


15,00 Euro
/ Paare €25,00

15.05.2020

19.30 - 21.30

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Miriam Schömig, exam. Altenpflegerin, Fachkraft für Wickel- und Aufla-gen Linum e.V

Kurs: 201-A105

30.01.2020 - Regeneration und Entspannung bei Klangschalen-Klängen

Während einer Klangentspannung mit geführten Fantasiereisen entsteht eine
Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit. Stress, Ängste, Sorgen, Zweifel,
kreisende Gedanken und überhaut alle Gefühle, die sich negativ auf unsere
Gesundheit auswirken, können losgelassen werden. Sanft erreichen die Klangschwingungen
unsere Haut, Gewebe, Knochen und Organe. Sie können zur Gesundheitsförderung
und Regeneration beitragen. Die harmonischen Klänge stärken

Selbstbewusstsein, Loslassen, Schaffenskraft und Lebensfreude.

Mitzubringen: kleines Kissen, Decke, dicke Socken

85,00 Euro

30.01.2020 - 10 x

10.30 - 11.30

Bürgerhaus Heidenheim, Hintere Gasse 60

Karin Bahmann

Bitte mitbringen:
kleines Kissen, Decke, dicke Socken

Kurs: 201-G020

16.01.2020 - Musik als Balsam für die Seele – ein offener Blockflötenkurs für Erwachsene

Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich, wir freuen uns über Neuzugänge!

Gebühr (für 1 Abend): € 7 pro Termin (1 x wöchentlich),

7,00 Euro
pro Termin (1x wöchentlich)

16.01.2020 - 9 x

18:00

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Maria Kohler

Kurs: 201-A311

16.01.2020 - Musik als Balsam für die Seele – ein offener Blockflötenkurs für Erwachsene

Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich, wir freuen uns über Neuzugänge!

Gebühr (für 1 Abend): € 7 pro Termin (1 x wöchentlich),

7,00 Euro
pro Termin (1x wöchentlich)

16.01.2020 - 11 x

19:00

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Maria Kohler

Kurs: 201-A312

14.01.2020 - Beweglich bleiben – Schwung in den Alltag bringen! Gymnastik für Frauen und Männer ab 65+

Gymnastik, gesundheitsförderndes Bewegungsverhalten und spielerische Übungen
mit Handgeräten tragen dazu bei, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
möglichst lange zu erhalten. Sie ermöglichen mehr Unabhängigkeit und
Sicherheit im Alltag durch Beherrschung des Körpers, Wohlbefinden, Freude am
Können, Vergnügen in der Gruppe.

72,00 Euro
(12 Termine)

14.01.2020 - 12 x

9.45 - 10.45

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Heike Weidenbacher

Kurs: 201-G001

13.01.2020 - Klarer Kopf- ein Leben lang! Spielerisches Hirnjogging

Wer öfters mal was vergisst, sollte nicht zögern, etwas dagegen zu tun. Denn die grauen Zellen
brauchen ebenso wie die Muskelzellen regelmäßiges Training. Gemeinsam in einer
Gruppe, in der alle mit Spaß dabei sind, sorgen Übungen und Spiele unter
fachlicher Anleitung für die nötige Anregung und Abwechslung.





31,50 Euro
(7x 14-tägig)

13.01.2020
immer montags (14-tägig)

14.30 - 15.45

Bürgerhaus Hinter Gasse 60

Maria Redl

Kurs: 201-G200

13.01.2020 - Blockflöte neu entdeckt! Ein neuer Flötenkurs für Wiedereinsteiger

Es ist lange her, aber dennoch würdest du gerne mal wieder die Blockflöte auspacken.
In diesem Kurs hast du die Möglichkeit dazu, gerade kurz vor Weihnachten
dich musikalisch einzustimmen. Jedes Alter ist herzlich willkommen!

7,00 Euro
pro Termin (1x wöchentlich)

13.01.2020 - 11 x

18:00

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Maria Kohler

Kurs: 201-A310