Thema: Fit, gesund und entspannt in jedem Alter


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Lassen Sie den Alltag hinter sich, lernen Sie ihren Körper wieder wahrzunehmen
und achtsam mit ihm umzugehen. Wir verbinden Körper und Geist, mit verschiedenen
Gymnastikübungen und vertiefen dadurch das Körper - Bewusstsein und
schaffen ein neues Körpergefühl.

85,00 Euro

30.01.2019 - 10 x

9.00 - 9.45

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Jessica Seibold

Kurs: 191-G 019

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Lassen Sie den Alltag hinter sich, lernen Sie ihren Körper wieder wahrzunehmen
und achtsam mit ihm umzugehen. Wir verbinden Körper und Geist, mit verschiedenen
Gymnastikübungen und vertiefen dadurch das Körper - Bewusstsein und
schaffen ein neues Körpergefühl.

85,00 Euro

08.05.2019 - 10 x

9.00 - 9.45

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Jessica Seibold

Kurs: 191-G 119

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Bei Frauen kann es in Folge von Geburt, Übergewicht und Alterung zu
Blasen- und Gebärmuttersenkungen und damit zu
Inkontinenzproblemen kommen. Ein gezieltes Training der
Beckenbodenmuskulatur ist jedoch für viele Menschen schwierig, weil
es sich dabei um im Körperinneren verborgene Muskeln handelt.
Unter fachkundiger Anleitung einer erfahrenen Krankengymnastin wird
im Haus der Familie eine Spezialgymnastik für Frauen gegen
Muskelschwäche des Beckenbodens und deren Folgen angeboten. Dabei
werden Übungen vermittelt und trainiert, die problemlos im Alltag weitergeführt
werden können.

Neu:
Im Anschluss an den Kurs bieten wir jeden Monat eine zusätzliche Übungsstunde an, um die gelernten
Übungen nochmals unter fachkundiger Anleitung aufzufrischen und bei Bedarf zu korrigieren.
Sprechen Sie ihre Kursleitung gerne an!

68,00 Euro

05.02.2019 - 8 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer donnerstags

18.15 - 19.15

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Heike Weidenbacher

Kurs: 191-G015

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Gymnastik, gesundheitsförderndes Bewegungsverhalten und spielerische
Übungen mit Handgeräten tragen dazu bei, die körperliche und geistige
Leistungsfähigkeit möglichst lange zu erhalten. Sie ermöglichen mehr
Unabhängigkeit und Sicherheit im Alltag durch Beherrschung des Körpers,
Wohlbefinden, Freude am Können, Vergnügen in der Gruppe.
Schnupperstunde möglich!

72,00 Euro
(12 Termine)

30.04.2019 - 12 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer dienstags

9.45 - 10.45

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Heike Weidenbacher

Kurs: 191-G101

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Der Kreisabfallwirtschaftsbetrieb bietet in Kooperation mit dem Haus der Familie
eine Radtour von Heidenheim nach Giengen ins dortige Wertstoff-Zentrum
an. Im Mittel-punkt steht dabei das Thema: Wertstoffrecycling. Die geführte
Tour soll den Teilneh-mern auf kurzweilige Weise Aspekte einer nachhaltigen
Kreislaufwirtschaft vermitteln. Dabei wird vor Ort die Wiederverwendung von
Wertstoffen konkret und beispielhaft aufgezeigt. Die Teilnehmer erhalten einen
Einblick, weshalb Plastikabfälle immer stärker zum Prob-lem werden oder warum
ausgediente Handys eine Schatzgrube an Rohstoffen sind. Auf dem Rückweg
geht’s dann zum Entsorgungszentrum in Mergelstetten, wo ein Gang durchs Biokompostwerk
und die Problemstoffsammelstelle auf dem Programm stehen. Eine
kleine Vesperpause mit Brezeln lädt zum Gespräch ein.

10,00 Euro

16.05.2019

10.00

Haus der Familie

Herr Hänle

Kurs: 191-G 203

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In diesem spannenden Tagesseminar tauchen wir ein
in die Faszination-Wirbelsäule. Die Wirbelsäule ist der
Energiekanal und das Kraftzentrum des Menschen! Die
Persönlichkeitsveranlagung eines Menschen spiegelt
sich auch in der Wirbelsäule wieder. Es ist erkennbar,
mit welcher inneren Haltung ein Mensch seinen Alltag
lebt, sowohl mental, als auch emotional. Bei der
Wirbelsäule spielt die Genetik eine sehr große Rolle. Es
lohnt sich deshalb auf jeden Fall, die Zusammenhänge
genauer unter die Lupe zu nehmen. Denn schon bei der Geburt hat jeder Mensch
„Schief-stellungen“ in seiner Körperstatik. Im Seminar werden Ihnen Möglichkeiten
aufgezeigt, wie Sie nachhaltig Wirbelsäulen Stabilität aufbauen können und
eine optimale Prävention/Vorbeugung für Hüfte, Knie, Sprunggelenk und Schulter
aussehen kann. Wir setzen uns auch mit den großen Lebensthemen auseinander,
die Einfluss auf ihre Wirbelsäulenstatik haben

  • Beziehungen/ Partnerschaften
  • Beruf/ Berufung
  • Geographischer Platz
Im Verlauf des Seminars erhalten Sie mehr und mehr Einblick darüber, was die
wirklichen Ursachen von Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen, Gelenkproblemen
und Beinlängen – Differenzen sind. Diese können auch dazu dienen, die
vielleicht beste Veränderung ihres Lebens einzuleiten.

60,00 Euro
pro Person

16.02.2019

10.00 - 17.00

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Uwe Danner, Wirbelsäulenspezialist seit über 18 Jahren

Kurs: 191-A 012

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In diesem spannenden Tagesseminar tauchen wir ein
in die Faszination-Wirbelsäule. Die Wirbelsäule ist der
Energiekanal und das Kraftzentrum des Menschen! Die
Persönlichkeitsveranlagung eines Menschen spiegelt
sich auch in der Wirbelsäule wieder. Es ist erkennbar,
mit welcher inneren Haltung ein Mensch seinen Alltag
lebt, sowohl mental, als auch emotional. Bei der
Wirbelsäule spielt die Genetik eine sehr große Rolle. Es
lohnt sich deshalb auf jeden Fall, die Zusammenhänge
genauer unter die Lupe zu nehmen. Denn schon bei der Geburt hat jeder Mensch
„Schief-stellungen“ in seiner Körperstatik. Im Seminar werden Ihnen Möglichkeiten
aufgezeigt, wie Sie nachhaltig Wirbelsäulen Stabilität aufbauen können und
eine optimale Prävention/Vorbeugung für Hüfte, Knie, Sprunggelenk und Schulter
aussehen kann. Wir setzen uns auch mit den großen Lebensthemen auseinander,
die Einfluss auf ihre Wirbelsäulenstatik haben

  • Beziehungen/ Partnerschaften
  • Beruf/ Berufung
  • Geographischer Platz
Im Verlauf des Seminars erhalten Sie mehr und mehr Einblick darüber, was die
wirklichen Ursachen von Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen, Gelenkproblemen
und Beinlängen – Differenzen sind. Diese können auch dazu dienen, die
vielleicht beste Veränderung ihres Lebens einzuleiten.

60,00 Euro
pro Person

16.03.2019

10.00 - 17.00

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Uwe Danner, Wirbelsäulenspezialist seit über 18 Jahren

Kurs: 191-A 011

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Mit einem vielseitigen Gymnastikprogramm optimieren wir das
allgemeine Wohlbefinden und sorgen für
ein gutes Körpergefühl von Kopf bis Fuß.
Kräftigung und Dehnung wesentlicher Muskelgruppen gehören ebenso
dazu wie Übungen zur Verbesserung von Haltung, allgemeiner
Beweglichkeit und Koordination.

80,00 Euro
(10 Termine)

02.05.2019 - 10 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer donnerstags

8.30 - 9.30

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G105

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Wer öfters mal was vergisst, sollte nicht zögern, etwas dagegen zu tun.
Denn die grauen Zellen brauchen ebenso wie die Muskelzellen regelmäßiges
Training. Gemeinsam in einer Gruppe, in der alle mit Spaß dabei sind, sorgen
Übungen und Spiele unter fachlicher Anleitung für die nötige Anregung
und Abwechslung. Schnupperstunde jederzeit möglich.

Ort: Bürgerhaus, Hintere Gasse 60

31,50 Euro
(7 x 14tägig)

29.04.2019 - 7 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
montags 14-tägig

14.30 - 15.45

Bürgerhaus, Hintere Gasse 60

Maria Redl

Kurs: 191-G202

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Dem Alltag(s-Dschungel) gerecht zu werden gelingt leichter, wenn wir immer wieder
gut für uns sorgen und auftanken. Gerade in der Vorweihnachtszeit ist dies
immer wieder eine Herausforderung. Dazu soll diese kleine Auszeit dienen, die wir
mit Entspannungs- und Atem-übungen sowie mit kleinen Unternehmungen in der
Natur gestalten und ge-nießen. Es bleibt auch genügend Zeit für Stille und die Gemeinschaft.
Das Kloster Neresheim ist ein vertrauter Ort, den wir bewusster als
Kraftquelle wahrnehmen können.

Unser Programm:

  • Achtsamkeitsübungen
  • meditativer Spaziergang
  • Kennenlernen der eigenen Kraftquellen
  • Atemübungen
  • Entspannung mit Musik
  • heilende Geschichten
  • Zeit für sich haben; versorgt werden

Die Referentin möchte Ihnen auch Anregungen geben, wie Sie im Alltag „klei-ne
Inseln“ für sich schaffen können.
Um wirklich auftanken zu können, ist die Buchung nur als Komplettangebot incl.
Übernachtung vorgesehen.

Anmeldeschluss Frühjahrsauszeit: 23.03.2019

Wegen der Stornierungsbedingungen im Tagungshaus müssen wir den frü-hen
Anmeldeschluss einhalten! Verbindliche Anmeldungen können nur schriftlich erfolgen.
Einen Flyer mit Anmeldeabschnitt senden wir gerne zu.

Tagungsgebühr: € 70,00 (an das Haus der Familie zu bezahlen)
Übernachtung und Verpflegung: Je nach Unterbringung zwischen € 68,00 und
€ 78,00 sind an das Tagungs-haus vor Ort zu bezahlen

70,00 Euro
Tagungsgebühr, (an das Haus der Familie zu bezahlen) Übernachtung und Verpflegung: Je nach Unterbringung zwischen € 68,00 und € 78,00 sind an da

24.05.2019
bis Samstag 25.05.2019 ca. 16.00 Uhr

17.00

Klosterhospiz Neresheim

Anita Heindl Dipl. Sozialpädagogin (FH), systemische Familientherapeutin und ausgebildet für das F

Kurs: 191-G201

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Viele Forschungen haben eindrucksvoll belegen können, wie eng Körper,
Atem und Geist miteinander verbunden sind und wie Störungen in einem
der drei Bereiche die anderen mit beeinflussen. Es ist schon fast ein
Allgemeinwissen, dass viele Störungen unserer körperlichen Gesundheit
Ursachen im Geist haben und dass wir unser somato-psychisches, bzw. psycho-
somatisches Gleichgewicht wiederherstellen müssen, um Heilung zu
erfahren und gesund zu bleiben. Und genau das wird - zu Recht- dem Yoga
nachgesagt: auf allen Ebenen anzusetzen und auf der Grundlage eines
umfassenden Menschenbildes ganzheitlich auf den Übenden zu wirken.

96,00 Euro
Eine Übernahme der Kosten durch die KK ist individuell möglich.

17.01.2019 - 12 x

09.45 - 11.00 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G014

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Viele Forschungen haben eindrucksvoll belegen können, wie eng Körper,
Atem und Geist miteinander verbunden sind und wie Störungen in einem
der drei Bereiche die anderen mit beeinflussen. Es ist schon fast ein
Allgemeinwissen, dass viele Störungen unserer körperlichen Gesundheit
Ursachen im Geist haben und dass wir unser somato-psychisches, bzw. psycho-
somatisches Gleichgewicht wiederherstellen müssen, um Heilung zu
erfahren und gesund zu bleiben. Und genau das wird - zu Recht- dem Yoga
nachgesagt: auf allen Ebenen anzusetzen und auf der Grundlage eines
umfassenden Menschenbildes ganzheitlich auf den Übenden zu wirken.

96,00 Euro
Eine Übernahme der Kosten durch die KK ist individuell möglich.

02.05.2019 - 12 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer donnerstags

09.45 - 11.00 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G114

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Wollen Sie Ihr Aussehen verbessern und Ihre Kraft und Beweglichkeit steigern?
Haben Sie Lust auf ein völlig neues Lebensgefühl? Dann sollten Sie es
einfach einmal mit Pilates versuchen. Einem Training, das Körper und Geist
verändert.
Pilates eignet sich für jedes Alter und jeden Fitnesslevel und besteht aus
Übungen, die hoch konzentriert durchgeführt werden. Resultate bei regelmäßigem
und korrektem Pilatestraining sind: kräftiges und stabiles
Körperzentrum, straffe und schlanke Muskulatur, weniger
Haltungsprobleme, anmutige Bewegungsweise, verbessertes
Körperbewusstsein, weniger Muskelverspannungen, mehr Ausgeglichenheit.

     

93,50 Euro
(11 x)

29.04.2019 - 11 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer montags

18.45 - 19.45

Sprachheilschule, Nibelungenstr. 45

Hülya Cüce

Kurs: 191-G113

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Aller Anfang ist schwer, aber er ist es wert! Wer kennt es nicht, dass Gefühl nicht
in der Gruppe trainieren zu wollen, weil man sich nicht schlank genug fühlt, weil
man Angst hat sich gegenüber den „trainierten“ zu blamieren, nicht fit genug ist
und noch so viele nichtige Gründe mehr. In diesem Kurs sind wir alle mehr. Pilates

zum Wohlfühlen, in sicherer und geschützter Atmosphäre.

Trau dich und mach den ersten Schritt hin zu einem positiveren Körpergefühl,
mehr Selbstbewusstsein und Lebensfreude.

85,00 Euro

30.01.2019 - 10 x

10.00 - 11.00

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Jessica Seibold

Kurs: 191-G 012

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Aller Anfang ist schwer, aber er ist es wert! Wer kennt es nicht, dass Gefühl nicht
in der Gruppe trainieren zu wollen, weil man sich nicht schlank genug fühlt, weil
man Angst hat sich gegenüber den „trainierten“ zu blamieren, nicht fit genug ist
und noch so viele nichtige Gründe mehr. In diesem Kurs sind wir alle mehr. Pilates

zum Wohlfühlen, in sicherer und geschützter Atmosphäre.

Trau dich und mach den ersten Schritt hin zu einem positiveren Körpergefühl,
mehr Selbstbewusstsein und Lebensfreude.

85,00 Euro

08.05.2019 - 10 x

10.00 - 11.00

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Jessica Seibold

Kurs: 191-G 112

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Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance. Ich zeige Ihnen Schritt für
Schritt, wie sich rundum in Ihrer Haut wohlfühlen. Sie erler-nen einige Tipps und
Tricks, um mit ein paar ganz einfach zu lernenden Techniken ein wunderschönes
Make-Up zu zaubern.

18,00 Euro
zzgl. Materialkosten (direkt vor Ort zu entrichten)
€ 7,50

16.05.2019

18.30 - 21.00

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Semra Rabus, staatl. anerkannte Kosmetikerin

Kurs: 192-G 017

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Dies ist die Gelegenheit Bad Wörishofen und Umgebung im November in der Vorweihnachtszeit
zu genießen. Es warten Sporthalle, ein neuer Wellvital-Bereich für
Gesundheit, Fitness und Schönheit, Hallenbad, verschiedene Saunen und Solarium

auf Sie. Alle Anwendungen erhalten Sie im Haus.

Im Preis enthalten: Hin- und Rückfahrt im modernen Reisebus (inkl. Brezelvesper
auf der Hinfahrt), Unterkunft mit Halbpension in einem ****- Hotel (inkl. 4 Gänge
mit Menüauswahl). Ein Halbtagesausflug mit dem Bus in die nähere Umgebung,
eine Wanderung zu einem Ausflugsziel in der Nähe. Rückenteilmassage, Wechselguss
Arm und Bein, Angebote vom Haus zur freien Teilnahme: Wirbelsäulengymnastik,
Gi Gong, Yoga, Wassergymnastik, Muskelentspannung nach Jacobsen,
Aquacycling. Kulturelles Wochenprogramm der Kurverwaltung, kostenlose Busnutzung
mit der Gästekarte. Im Hotel besteht die Möglichkeit ermäßigte Karten
für die Therme zu erwerben.

192-G 202 Sonntag, den 17.11. – Samstag, 23.11.18
Abfahrt: 11:30 Uhr Aquarena Heidenheim
11:45 Uhr ZOB in Heidenheim
Kosten: € 585
Leitung: Maria und Anton Redl

585,00 Euro

17.11.2019
– Samstag, 23.11.18

11.30

Abfahrt: 11:30 Uhr Aquarena Heidenheim 11:45 Uhr ZOB in Heidenheim

Leitung: Maria und Anton Redl

Kurs: 192-G 202

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In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der
Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung
mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich
einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen,
Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und
mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.



93,50 Euro

30.04.2019 - 11 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer dienstags

16:00 - 17:00 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G109

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In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der
Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung
mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich
einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen,
Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und

mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.

Sprachheilschule, Nibelungenstr. 45

65,00 Euro

02.05.2019 - 10 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer donnerstags

18:30 - 19.15 Uhr

Sprachheilschule, Nibelungenstr. 45

Hülya Cüce

Kurs: 191-G111

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In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der
Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung
mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich
einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen,
Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und

mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.

Kurs in Königsbronn-Zang, evang. Gemeindehaus

71,50 Euro

29.04.2019 - 11 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer montags

18.15 - 19.00 Uhr

Kurs in Königsbronn-Zang, evang. Gemeindehaus

Ulrike Nebel

Kurs: 191-G110

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In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der
Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung
mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich
einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen,
Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und
mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.


71,50 Euro

30.04.2019 - 7 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer dienstags

8.15 - 9.00 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Heike Weidenbacher

Kurs: 191-G107

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In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der
Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung
mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich
einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen,
Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und
mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.



71,50 Euro

30.04.2019 - 11 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer dienstags

9.00 - 9.45 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Heike Weidenbacher

Kurs: 191-G108

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Viele Forschungen haben eindrucksvoll belegen können, wie eng Körper,
Atem und Geist miteinander verbunden sind und wie Störungen in einem
der drei Bereiche die anderen mit beeinflussen. Es ist schon fast ein
Allgemeinwissen, dass viele Störungen unserer körperlichen Gesundheit
Ursachen im Geist haben und dass wir unser somato-psychisches, bzw. psycho-
somatisches Gleichgewicht wiederherstellen müssen, um Heilung zu
erfahren und gesund zu bleiben. Und genau das wird - zu Recht- dem Yoga
nachgesagt: auf allen Ebenen anzusetzen und auf der Grundlage eines
umfassenden Menschenbildes ganzheitlich auf den Übenden zu wirken.

114,00 Euro
Eine Übernahme der Kosten durch die KK ist individuell möglich.

29.04.2019 - 12 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer montags

18:00 - 19.30 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G102

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Viele Forschungen haben eindrucksvoll belegen können, wie eng Körper,
Atem und Geist miteinander verbunden sind und wie Störungen in einem
der drei Bereiche die anderen mit beeinflussen. Es ist schon fast ein
Allgemeinwissen, dass viele Störungen unserer körperlichen Gesundheit
Ursachen im Geist haben und dass wir unser somato-psychisches, bzw. psycho-
somatisches Gleichgewicht wiederherstellen müssen, um Heilung zu
erfahren und gesund zu bleiben. Und genau das wird - zu Recht- dem Yoga
nachgesagt: auf allen Ebenen anzusetzen und auf der Grundlage eines
umfassenden Menschenbildes ganzheitlich auf den Übenden zu wirken.

114,00 Euro
Eine Übernahme der Kosten durch die KK ist individuell möglich.

29.04.2019 - 12 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer montags

19.45 - 21.15 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G103

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Viele Forschungen haben eindrucksvoll belegen können, wie eng Körper,
Atem und Geist miteinander verbunden sind und wie Störungen in einem
der drei Bereiche die anderen mit beeinflussen. Es ist schon fast ein
Allgemeinwissen, dass viele Störungen unserer körperlichen Gesundheit
Ursachen im Geist haben und dass wir unser somato-psychisches, bzw. psycho-
somatisches Gleichgewicht wiederherstellen müssen, um Heilung zu
erfahren und gesund zu bleiben. Und genau das wird - zu Recht- dem Yoga
nachgesagt: auf allen Ebenen anzusetzen und auf der Grundlage eines
umfassenden Menschenbildes ganzheitlich auf den Übenden zu wirken.

114,00 Euro
Eine Übernahme der Kosten durch die KK ist individuell möglich.

08.05.2019 - 11 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer mittwochs

18.00 - 19.30 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G116

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Viele Forschungen haben eindrucksvoll belegen können, wie eng Körper,
Atem und Geist miteinander verbunden sind und wie Störungen in einem
der drei Bereiche die anderen mit beeinflussen. Es ist schon fast ein
Allgemeinwissen, dass viele Störungen unserer körperlichen Gesundheit
Ursachen im Geist haben und dass wir unser somato-psychisches, bzw. psycho-
somatisches Gleichgewicht wiederherstellen müssen, um Heilung zu
erfahren und gesund zu bleiben. Und genau das wird - zu Recht- dem Yoga
nachgesagt: auf allen Ebenen anzusetzen und auf der Grundlage eines
umfassenden Menschenbildes ganzheitlich auf den Übenden zu wirken.

114,00 Euro
Eine Übernahme der Kosten durch die KK ist individuell möglich.

17.01.2019 - 12 x

19.30 - 21.00 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G004

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Viele Forschungen haben eindrucksvoll belegen können, wie eng Körper,
Atem und Geist miteinander verbunden sind und wie Störungen in einem
der drei Bereiche die anderen mit beeinflussen. Es ist schon fast ein
Allgemeinwissen, dass viele Störungen unserer körperlichen Gesundheit
Ursachen im Geist haben und dass wir unser somato-psychisches, bzw. psycho-
somatisches Gleichgewicht wiederherstellen müssen, um Heilung zu
erfahren und gesund zu bleiben. Und genau das wird - zu Recht- dem Yoga
nachgesagt: auf allen Ebenen anzusetzen und auf der Grundlage eines
umfassenden Menschenbildes ganzheitlich auf den Übenden zu wirken.

114,00 Euro
Eine Übernahme der Kosten durch die KK ist individuell möglich.

02.05.2019 - 12 x

19.30 - 21.00 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G104

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Viele Forschungen haben eindrucksvoll belegen können, wie eng Körper,
Atem und Geist miteinander verbunden sind und wie Störungen in einem
der drei Bereiche die anderen mit beeinflussen. Es ist schon fast ein
Allgemeinwissen, dass viele Störungen unserer körperlichen Gesundheit
Ursachen im Geist haben und dass wir unser somato-psychisches, bzw. psycho-
somatisches Gleichgewicht wiederherstellen müssen, um Heilung zu
erfahren und gesund zu bleiben. Und genau das wird - zu Recht- dem Yoga
nachgesagt: auf allen Ebenen anzusetzen und auf der Grundlage eines
umfassenden Menschenbildes ganzheitlich auf den Übenden zu wirken.

114,00 Euro
Eine Übernahme der Kosten durch die KK ist individuell möglich.

17.01.2019 - 12 x

17.45 - 19.15 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G018

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Viele Forschungen haben eindrucksvoll belegen können, wie eng Körper,
Atem und Geist miteinander verbunden sind und wie Störungen in einem
der drei Bereiche die anderen mit beeinflussen. Es ist schon fast ein
Allgemeinwissen, dass viele Störungen unserer körperlichen Gesundheit
Ursachen im Geist haben und dass wir unser somato-psychisches, bzw. psycho-
somatisches Gleichgewicht wiederherstellen müssen, um Heilung zu
erfahren und gesund zu bleiben. Und genau das wird - zu Recht- dem Yoga
nachgesagt: auf allen Ebenen anzusetzen und auf der Grundlage eines
umfassenden Menschenbildes ganzheitlich auf den Übenden zu wirken.

114,00 Euro
Eine Übernahme der Kosten durch die KK ist individuell möglich.

02.05.2019 - 12 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.
immer donnerstags

17.45 - 19.15 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G118

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Bereits laufende / abgelaufene Kurse

Viele Forschungen haben eindrucksvoll belegen können, wie eng Körper,
Atem und Geist miteinander verbunden sind und wie Störungen in einem
der drei Bereiche die anderen mit beeinflussen. Es ist schon fast ein
Allgemeinwissen, dass viele Störungen unserer körperlichen Gesundheit
Ursachen im Geist haben und dass wir unser somato-psychisches, bzw. psycho-
somatisches Gleichgewicht wiederherstellen müssen, um Heilung zu
erfahren und gesund zu bleiben. Und genau das wird - zu Recht- dem Yoga
nachgesagt: auf allen Ebenen anzusetzen und auf der Grundlage eines
umfassenden Menschenbildes ganzheitlich auf den Übenden zu wirken.

114,00 Euro
Eine Übernahme der Kosten durch die KK ist individuell möglich.

16.01.2019 - 11 x

18.00 - 19.30 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G016

Wer öfters mal was vergisst, sollte nicht zögern, etwas dagegen zu tun.
Denn die grauen Zellen brauchen ebenso wie die Muskelzellen regelmäßiges
Training. Gemeinsam in einer Gruppe, in der alle mit Spaß dabei sind, sorgen
Übungen und Spiele unter fachlicher Anleitung für die nötige Anregung
und Abwechslung. Schnupperstunde jederzeit möglich.

Ort: Bürgerhaus, Hintere Gasse 60

31,50 Euro
(7 x 14tägig)

14.01.2019 - 7 x

14.30 - 15.45

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Maria Redl

Kurs: 191-G200

Viele Forschungen haben eindrucksvoll belegen können, wie eng Körper,
Atem und Geist miteinander verbunden sind und wie Störungen in einem
der drei Bereiche die anderen mit beeinflussen. Es ist schon fast ein
Allgemeinwissen, dass viele Störungen unserer körperlichen Gesundheit
Ursachen im Geist haben und dass wir unser somato-psychisches, bzw. psycho-
somatisches Gleichgewicht wiederherstellen müssen, um Heilung zu
erfahren und gesund zu bleiben. Und genau das wird - zu Recht- dem Yoga
nachgesagt: auf allen Ebenen anzusetzen und auf der Grundlage eines
umfassenden Menschenbildes ganzheitlich auf den Übenden zu wirken.

114,00 Euro
Eine Übernahme der Kosten durch die KK ist individuell möglich.

14.01.2019 - 12 x

18:00 - 19.30 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G002

Viele Forschungen haben eindrucksvoll belegen können, wie eng Körper,
Atem und Geist miteinander verbunden sind und wie Störungen in einem
der drei Bereiche die anderen mit beeinflussen. Es ist schon fast ein
Allgemeinwissen, dass viele Störungen unserer körperlichen Gesundheit
Ursachen im Geist haben und dass wir unser somato-psychisches, bzw. psycho-
somatisches Gleichgewicht wiederherstellen müssen, um Heilung zu
erfahren und gesund zu bleiben. Und genau das wird - zu Recht- dem Yoga
nachgesagt: auf allen Ebenen anzusetzen und auf der Grundlage eines
umfassenden Menschenbildes ganzheitlich auf den Übenden zu wirken.

114,00 Euro
Eine Übernahme der Kosten durch die KK ist individuell möglich.

14.01.2019 - 12 x

19.45 - 21.15 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G003

Mit einem vielseitigen Gymnastikprogramm optimieren wir das
allgemeine Wohlbefinden und sorgen für
ein gutes Körpergefühl von Kopf bis Fuß.
Kräftigung und Dehnung wesentlicher Muskelgruppen gehören ebenso
dazu wie Übungen zur Verbesserung von Haltung, allgemeiner
Beweglichkeit und Koordination.

104,00 Euro
(13 Termine)

10.01.2019 - 13 x

8.30 - 9.30

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G005

In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der
Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung
mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich
einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen,
Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und

mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.

Sprachheilschule, Nibelungenstr. 45

84,50 Euro

10.01.2019 - 13 x

18:30 - 19.15 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Hülya Cüce

Kurs: 191-G011

Gymnastik, gesundheitsförderndes Bewegungsverhalten und spielerische
Übungen mit Handgeräten tragen dazu bei, die körperliche und geistige
Leistungsfähigkeit möglichst lange zu erhalten. Sie ermöglichen mehr
Unabhängigkeit und Sicherheit im Alltag durch Beherrschung des Körpers,
Wohlbefinden, Freude am Können, Vergnügen in der Gruppe.
Schnupperstunde möglich!

72,00 Euro
(12 Termine)

08.01.2019 - 12 x

9.45 - 10.45

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Heike Weidenbacher

Kurs: 191-G001

In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der
Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung
mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich
einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen,
Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und
mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.


84,50 Euro

08.01.2019 - 13 x

8.15 - 9.00 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Heike Weidenbacher

Kurs: 191-G007

In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der
Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung
mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich
einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen,
Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und
mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.



84,50 Euro

08.01.2019 - 13 x

9.00 - 9.45 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Heike Weidenbacher

Kurs: 191-G008

In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der
Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung
mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich
einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen,
Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und
mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.



110,50 Euro

08.01.2019 - 13 x

16:00 - 17:00 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Barbara Söll

Kurs: 191-G009

Wollen Sie Ihr Aussehen verbessern und Ihre Kraft und Beweglichkeit steigern?
Haben Sie Lust auf ein völlig neues Lebensgefühl? Dann sollten Sie es
einfach einmal mit Pilates versuchen. Einem Training, das Körper und Geist
verändert.
Pilates eignet sich für jedes Alter und jeden Fitnesslevel und besteht aus
Übungen, die hoch konzentriert durchgeführt werden. Resultate bei regelmäßigem
und korrektem Pilatestraining sind: kräftiges und stabiles
Körperzentrum, straffe und schlanke Muskulatur, weniger
Haltungsprobleme, anmutige Bewegungsweise, verbessertes
Körperbewusstsein, weniger Muskelverspannungen, mehr Ausgeglichenheit.

     

110,50 Euro
(13 x)

07.01.2019 - 13 x

18.45 - 19.45

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Hülya Cüce

Kurs: 191-G013

In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der
Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung
mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich
einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen,
Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und

mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.

Kurs in Königsbronn-Zang, evang. Gemeindehaus

84,50 Euro

07.01.2019 - 13 x

18.15 - 19.00 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Ulrike Nebel

Kurs: 191-G010