Mama mit Baby-Yoga ist eine wunderbare

Möglichkeit, dem Baby und sich selbst Gutes zu tun. Gemeinsam haben Mutter und

Baby Spaß, sie vertiefen ihre Beziehung und sammeln neue Kraft für den Alltag.

Im Fokus dieses Kurses steht die Mutter, die durch gezielte Übungen ihre

Energiereserven auftankt und durch spezielle Übungen ihren Beckenboden

kräftigt.

Der Kurs findet online via Zoom statt. Die Zugangsdaten werden Ihnen dann kurz vor dem Kursstart separat per Mail zugesandt.

30,00 Euro

27.01.2021 - 4 x
Termine nach Vereinbarung. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.

10.50 bis 11.50 Uhr

Digital

Gabriela Schilk

Kurs: 211-EKD004

Gestreichelt und massiert zu werden gibt Neugeborenen Wärme, schafft Vertrauen
und regt die Sinne an. Mit der Berührung vermitteln wir Liebe, Akzeptanz
und Respekt. In Anlehnung an die indische Babymassage nach Frédérick Leboyer
bietet dieser Kurs Eltern und dem Kind die Möglichkeit, sich gegenseitig noch
besser kennen zu lernen. Babys, die unter sog. „Dreimonatskoliken“ leiden, erfahren
Lockerung und Entspannung, was sich günstig auf die Verdauung auswirkt.
Auch Babys mit „Handicap“ sind herzlich willkommen!

48,00 Euro

27.01.2021 - 6 x

9.30 - 10.30

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Heidi Mühlberger

Bitte mitbringen:
Schaffell oder Babydecke, Bade- und Moltontuch, natürliches Babyöl ohne Zusatzstoffe, bequeme, leichte Kleidung für die Eltern.

Kurs: 211-EKD305

Dieser Gesundheitskurs ist speziell für Mütter, die nach der Rückbildung etwas
für sich und ihren Körper tun möchten. Inhalte sind Haltungs - und Beckenbodenschulung,
Stärkung der Körpermitte, Ganzkörper - Workout und Dehnungsübungen.
Du benötigst keinen Babysitter, denn dein Baby begleitet dich auf

100,00 Euro

28.01.2021 - 10 x

18.00 - 19.00

Digital Zoom

Sandra Wagner

Kurs: 211-EKD002

Das erste Lebensjahr ist eine ganz besondere Zeit. PEKiP
® begleitet Sie und Ihr Baby mit entwicklungsfördernden
Spiel- und Bewegungsanregungen durch
dieses wichtige Lebensjahr und bietet für die Kleinen
ein erstes, interessantes und freudiges Miteinander
unter Gleichaltrigen. In der PEKiP® Gruppe treffen sich
Eltern mit ihren Babys ab der 4. – 6. Lebenswoche, auch ein späterer Einstieg ist
möglich. Die Babys sind ungefähr im selben Alter. Zu einer PEKiP®-Gruppe gehören
aktuell -coronabedingt- 5 Erwachsene mit ihren Babys und die zertifizierte PEKiP- Gruppenleiterin. Die
Treffen finden wöchentlich in einem warmen Raum statt. Auch Babys mit „Handicap“

90,00 Euro

01.02.2021 - 10 x
Fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wenden Sie sich dazu bitte an unser Büro.

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Regina Überschär, Sandra Mendler, Petra Dörflinger

Kurs: 211

Bei Frauen kann es in Folge von Geburt, Übergewicht und Alterung zu Blasenund
Gebärmuttersenkungen und damit zu Inkontinenzproblemen kommen. Ein
gezieltes Training der Beckenbodenmuskulatur ist jedoch für viele Menschen
schwierig, weil es sich dabei um im Körperinneren verborgene Muskeln handelt.
Unter fachkundiger Anleitung der erfahrenen Physiotherapeutin Heike Weidenbacher
werden dabei Übungen vermittelt und trainiert, die problemlos im Alltag

68,00 Euro

02.02.2021 - 8 x

18.15 - 19.15

Digital Zoom

Heike Weidenbacher

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung und ein kleines Handtuch

Kurs: 211-GD015