Ergänzend zu dem Kurs Mamaworkout gibt es jetzt auch etwas für die „Draußensportler“. Was liegt näher als den
obligatorischen „Spaziergang“ mit dem Kinderwagen mit gezielten Übungen
und Bewegung in der Gruppe zu kombinieren? Dieses Outdoorkonzept bietet
einen trainingsphysiologisch sinnvollen, durchdachten und abwechslungsreichen
Kursverlauf für Mama und Baby.

Treffpunkt: am Lokschuppen in Heidenheim

80,00 Euro
Diese Kurse werden von den Krankenkassen anteilig übernommen. Gerne stellen wir Ihnen eine Teilnahmebescheinigung aus!

23.09.2019 - 8 x

10.00 - 11.00

am Lokschuppen in Heidenheim

Bettina Künzel

Kurs: 192-EK102

Dieses Training schult die Konzentrationsfähigkeit und das Durchhaltevermögen.
Es hilft beim Entspannen und stärkt das Selbstbewusstsein. Das Training eignet
sich besonders gut für Kinder, die einen impulsiven Arbeitsstil zeigen, der zu vielen
Fehlern führt. Zugleich werden aber auch die langsamen, verträumten und leicht
ablenkbaren Kinder an eine effektive Arbeitsstrategie herangeführt. Kinder bei
denen ADHS vermutet wird, profitieren besonders von den Trainingsmaterialien.
Zwei Elternabende beziehen die Eltern mit ein, informieren sie über das Training
und ermöglichen, dass sie ihr Kind unterstützen

72,00 Euro
inkl. Arbeitsmaterialien

23.09.2019 - 6 x
Elternabend: Montag, 18.03.19, 19.00 Uhr

15.30 - 17.00

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Judith Gotthard

Kurs: 192-J115

Es ist lange her, aber dennoch würdest du gerne mal wieder die Blockflöte auspacken.
In diesem Kurs hast du die Möglichkeit dazu, gerade kurz vor Weihnachten
dich musikalisch einzustimmen. Jedes Alter ist herzlich willkommen!

7,00 Euro
pro Termin (1x wöchentlich)

23.09.2019 - 10 x

18:00

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Maria Kohler

Kurs: 192-A315

Gymnastik, gesundheitsförderndes Bewegungsverhalten und spielerische
Übungen mit Handgeräten tragen dazu bei, die körperliche und geistige
Leistungsfähigkeit möglichst lange zu erhalten. Sie ermöglichen mehr
Unabhängigkeit und Sicherheit im Alltag durch Beherrschung des Körpers,
Wohlbefinden, Freude am Können, Vergnügen in der Gruppe.
Schnupperstunde möglich!

72,00 Euro
(12 Termine)

24.09.2019 - 12 x

9.45 - 10.45

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Heike Weidenbacher

Kurs: 192-G001

In diesen Kursen trainieren wir speziell die Muskelgruppen, die der
Stabilisierung und Flexibilisierung der Wirbelsäule dienen. In Verbindung
mit einem allgemeinen Bewegungstraining dient der Kurs dem Ausgleich
einseitiger Belastungen und der körperlichen Fitness. Spezielle Übungen,
Informationen und Beratung ermöglichen es, Störungen vorzubeugen und
mit Alltagsbeschwerden besser umzugehen.

78,00 Euro

24.09.2019 - 12 x

8.15 - 9.00 Uhr

Haus der Familie, August-Lösch-Straße 25, 89522 Heidenheim

Heike Weidenbacher

Kurs: 192-G007